|
Никого не надо убеждать, что успешная сексуальная жизнь
оказывает благотворное влияние не только на здоровье, но и на позитивные
отношения между партнерами. Однако иногда нужно сказать себе: «Стоп!». Зачем?
Чтобы опять в постели всё заискрило и напомнило захватывающий первый раз.
Разумеется, целибат не должен продолжаться слишком долго.
Перерыв в сексуальной жизни бывает как у женщин, так и
мужчин. Расставание с партнером после длительных отношений часто означает
сексуальное воздержание на много месяцев, а может и лет. В этом нет ничего
плохого. Одинокие люди, которые могут жить в целибате, более осознанно вступают
в новые отношения, нежели те, кто порхает с цветка на цветок. Но иногда имеет
смысл решиться на воздержание только в случае отсутствия постоянного партнера,
но и будучи в отношениях. Зачем осознанно игнорировать секс с партнером?
Секс нужен для отношений!
Во время секса в организме выделяются гормоны: окситоцин и
вазопрессин. Как показывают исследования, данные гормоны ответственны за
чувство привязанности, влечения и стабильности в отношениях.
Однако иногда в секс закрадывается рутина и скука.
Существует много способов подогреть чувства в постели. Одним из них может быть
временное воздержание, позволяющее соскучится по интимной жизни с партнером, а
последующий за ним секс сделает незабываемым. Также воздержание позволит нам
понять, от чего мы получаем истинное удовольствие, и поможет посмотреть на
партнера другими глазами. Ведь ежедневно видя его рядом, мы забываем, как ценим
его чувственность или, например, спонтанность.
- Если в отношениях случается кризис, иногда парам
рекомендуется отдохнуть не только от
секса, но и друг от друга. Это помогает принять решение, хотим ли мы продолжать
отношения с партнером, или предпочитаем жить самостоятельной жизнью. В данном
случае каждый имеет возможность поработать над собой, изменить что-то в жизни.
Только не долго!
Как правильно определить временные рамки воздержания? Для
каждого случая они индивидуальны и зависят от сексуального темперамента
партнеров. Слишком длительное подавление сексуальных потребностей не всегда
приносит пользу.
Секс – это одна из потребностей человека. Если мы не
удовлетворяем свои сексуальные желания, то становимся похожи на тикающую
часовую бомбу, готовую в любой момент взорваться и выплеснуть на окружающих
агрессию, раздражение, злость. Можно подавлять свои потребности, занимаясь
делом или принимая различные препараты, но в итоге это может привести либо к
зависимости от них, либо к другим нежелательным проблемам. Мы не всегда даем
себе отчет, что причиной агрессии является элементарное неудовлетворение. Кроме
этого, если перерыв в сексе слишком затянулся, то второй партнер может найти
кого-то на стороне. А измена, естественно, не освежит отношения.
Длительное воздержание вместо усиления желания заниматься
сексом, может привести к уменьшению сексуального влечения, либо вообще к его
полному отсутствию. Если мы долго не занимаемся любовью, то в организме
снижается уровень химических веществ, ответственных за наше влечение. Половые
органы и эрогенные зоны становятся менее чувствительными. Мы теряем способность
испытывать оргазм. Такое случается с людьми, которые долго остаются одни, либо
с парами, когда один из партнеров, например, работает за границей.
Люди, находясь в данной ситуации, не ощущают сексуального
возбуждения, не фантазируют на эротические темы, им не снятся сексуальные сны,
они не реагируют на эротические раздражители. Они становятся асексуальными. И
тогда уже нужно время и помощь сексолога, чтобы вернуть сексуальное влечение.
Поэтому эксперимент с воздержанием может внести разнообразие в отношение,
только если он не затянулся надолго.
Читайте также:
| 